Sexleben auffrischen: Mit diesen Tipps wird's spannend

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Nach der ersten Verliebtheit kommt gerne mal der Alltags-Stress ins Spiel: Wie können wir unser Sexleben auffrischen und eine Langzeitbeziehung wieder spannend machen? Im Laufe einer Partnerschaft wachsen wir zwar gemeinsam als Paar, verändern uns aber auch ganz individuell. Dasselbe gilt folglich also auch für unser Sexleben. Was uns am Anfang aufregend und neu erscheint, erschöpft sich vielleicht und man sehnt sich nach neuen erregenden Erlebnissen zusammen. Laut Experten ist der Schlüssel zu einer glücklichen und erfüllten Sexualität in einer Langzeitbeziehung, sich stetig neu und abwechslungsreich zu begegnen. Stets orientiert an den wechselnden Bedürfnissen des Gegenübers und mit liebevollem Verständnis und Aufmerksamkeit für die Dynamik der Beziehung, denn verändert sich diese, zum Beispiel durch das Hinzukommen von Kindern, hat das natürlich auch Auswirkungen auf unser Sexleben. Sarah Schewitz. Die Beziehungstherapeutin spricht damit die Herausforderung an, die auf die Paare nach der ersten Verliebtheitsphase wartet. Der gemeinsame Alltag mit den Kindern, Geldsorgen oder schlichtweg ein Gefühl der Langeweile können sich negativ auf die partnerschaftliche Sexualität auswirken.

Knieprobleme? Stellungswechsel!

O b sie ihm als Gastgeberin bei seiner Party helfen wolle, hatte er sie gefragt. Klar wollte Marnie das. Wenn sie an seiner Seite ein Fest geben würde, könnte doch das Verhältnis zu diesem Mann endlich offiziell den Beziehungsstatus erreichen!

Eine Haut die sich nach viel gelebtem Leben anfühlt

Alte Menschen haben keine Lust auf Sex - ein längst überholtes Vorurteil: Studien haben ergeben, dass nicht wenige Senioren sexuell sogar aktiver sind als Allgemeinheit junge Generation. Die Pflege reagiert mit neuen, sexpositiven Konzepten. Sexualität mit sechzig, siebzig, achtzig Jahren plus ist zunächst einfach das: Sexualität — in altogether ihrer Vielschichtigkeit. Dazu gehört die Dimension der Lust: Es wollen, sich dementsprechend sehnen, intim und erregt sein, Allgemeinheit aufregende Nähe und Konzentration des anderen Menschen spüren, sich von der Welle zum Orgasmus tragen lassen. Es battle irgendein Familienfest, wir tranken eine Menge Rotwein. Wir schliefen damals schon seit langem in getrennten Schlafzimmern und nachdem alle Gäste abgereist waren, hatten wir innigen Sex. Ich hatte zu der Zeit ja schon diese Knieprobleme, ich glaube, darum lag ich auf dem Rücken, nicht auf den Knien, Po in die Luft, so wie ich es früher gerne hatte. Hinterher sagte ich: 'Jetzt hast du mit einer zahnlosen alten Frau geschlafen!

Wie kann man in einer langen Beziehung das Sexleben auffrischen?

Bremen ots - FUN FACTORY hat überzählig 1. Die vergangenen Wochen waren alles, nur nicht normal. Aber welche Auswirkungen hatte diese Zeit auf das eigene Wohlbefinden und Partnerschaften? Gehen sich Partner auf die Nerven? Wurden Beziehungen intensiver, vielleicht sogar leidenschaftlicher?

Sind wir zusammen? Oder was? Das Leben als Mingle

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